رادین جدیدترین اخبار و مطالب وبسایتهای فارسی

چه کنیم تا سرما نخوریم؟

مطلب چه کنیم تا سرما نخوریم؟ از سایت مرجع خبر دریافت و با درج لینک مستقیم منبع آن نمایش داده شده است. اگر به انتشار این خبر معترض هستید و یا آنرا شایسته تذکر میباشد، بر روی لینک درخواست حذف کلیک نمائید. چه کنیم تا سرما نخوریم؟.



چه کنیم تا سرما نخوریم؟

درخواست حذف اطلاعات
هرچه فیبر موجوددر رژیم غذایی بیشتر باشد، احتمال سرماخوردگی کمترخواهد بود.به گزارش صبحانه، خبرگزاری دیلی میل منتشر کرده طی تحقیقات بدست امده از دانشگاه مونش استرالیا مقدار زیاد فیبر موجود در موا غذایی باعث تقویت دستگاه ایمنی میشود و این مسئله به واکسیناسیون ودرمان کمک خواهد کرد. تحقیقات نشان داده خوردن موادغذایی مانندجو، تمشک وبرنج قهوه ای میتواند سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروس ها قوی کند. یکی دیگر از فواید استفاده از فیبر، کاهش احتمال ابتلا به دیابت وبیماری های قلبی است.مقدار فیبر موجود درغذا باعث کاهش اثرات آسم و آلرژی نیزمیشود.منبع:میزان



منبع : http://sobhanehonline.com/fa/news/163498/چه-کنیم-تا-سرما-نخوریم